Man nutzt sie für eine Vielzahl von Übungen im Sitzen oder Liegen sowie zum Trainieren der Stützkraft.
Beim Pilates wird die Rolle üblicherweise genutzt um die Wirksamkeit der Übungen auf das „Powerhouse“ zu verstärken, die Balance zu trainieren oder für Dehnungslagerungen.
Bestehend aus besonders druckfestem EVA-Schaum – bleibt auch nach vielen Stunden Beanspruchung trotzdem formstabil und rund!
- EVA-Schaum: geschlossen-porig-hygienisch, abwaschbar
- Pilates Rolle anthrazit lang 90 x 15 cm
Im Set dabei: Stabiler Pilates Ring aus Fiberglas mit Softgriffen.
Stabiler Pilates Ring mit Softgriffen, hergestellt aus Fiberglas.
Trainingsgerät zur Kräftigung vieler Muskelgruppen.
Für Übungen im Stehen, Sitzen oder Liegen.
Empfehlenswert für das Einzel- sowie Gruppentraining im Studio oder Zuhause.
- Maße: Ø ca. 38 cm
- Gewicht: ca. 650 g
- Farbe: schwarz